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ハーブのお家で和みのヨーガ

和みのヨーガインストラクターのゆかりちゃんとコラボさせていただきました~

ハーブのお家は
ゆっくり時間が流れる空間

蛙や鳥の鳴き声を聞きながら
ゆかりちゃんの優しい語りで

みなさんゆるゆる~になってらっしゃいまし
あっこの写真は

大地に戻るポーズ(笑)


nagomi.jpg

お料理は
甘酒やひしおで醸し

高島のお野菜いっぱい~
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