和みのヨーガ&発酵ごはん会のお知らせ

秋も深まり

朝夕の気温変化で
体調崩しやすいこの時期

身体をゆるめ
腸内環境を整えてくれる「発酵ごはん」をいただき

身体の調子を整えませんか?



和みのヨーガ&発酵ごはん会inハーブのお家

自分の健康と幸せは自分で創る!!
自然治癒力を高める癒しの手当法
「和みのヨーガ」で、より若く、より美しく、より健康的に!

日時  10月7日(火)18:30~

場所  ハーブのお家(武曽横山)

参加費 2500円


講師は和みのヨーガインストラクター粂さんです♪

お申し込みは mamadelica☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて下さいね)

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